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Wie man besser einschläft: Tipps für einen guten SchlafGuter Schlaf ist wichtig, um Körper und Psyche leistungsfähig zu halten. Es ist eine Art Ruhepause vom Alltag, in der unsere Akkus wieder aufgeladen werden können. ...mehr |
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Reizdarm: Wenn der Bauch rebelliertStress, Hektik oder ungewohntes Essen - für einen Reizdarm reicht schon wenig, um die Verdauung aus der Balance zu bringen. Das Reizdarmsyndrom betrifft Millionen von Menschen in Deutschland. ...mehr |
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Rückenschmerzen: Ursachen, Behandlung & TippsRückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Fast jeden Menschen plagt mindestens einmal im Leben das Kreuz. Manchmal verschwinden die Beschwerden nach wenigen Tagen wieder, manchmal nicht. ...mehr |
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Inkontinenz – Formen, Diagnose und BehandlungÜber Inkontinenz spricht kaum jemand offen. Dabei ist gerade der Verlust von Urin keine Seltenheit und die Beschwerden lassen sich heute meist gut behandeln. Die Untersuchungen laufen sehr behutsam ab. ...mehr |
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Könnte Ihr Sodbrennen ein ernstes Problem sein?Sodbrennen ist ein sehr häufiges Leiden, das viele Menschen aus unterschiedlichen Gründen betrifft. Es kann jedoch auch ein Anzeichen einer ernsten Erkrankung sein. ...mehr |
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Gegen unreine Haut lässt sich einiges tunDafür, dass die Haut plötzlich Unreinheiten zeigt, kann es viele Gründe geben. Viele lassen sich gut in den Griff bekommen, bei echter Akne ist jedoch der Hautarzt gefragt. ...mehr |
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Vieles nimmt Einfluss auf ein starkes ImmunsystemIm Herbst sind die Abwehrkräfte wieder gefordert. Dafür, dass diese funktionieren, spielen viele verschiedene Faktoren eine Rolle, von der Vitaminzufuhr bis hin zum nächtlichen Schlaf. ...mehr |
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