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Was tun bei Nervosität und innerer Unruhe?Manchmal reicht eine kleine Veränderung im Leben schon aus, um die Stabilität in bestimmten Lebensbereichen aus dem Gleichgewicht zu bringen – innere Unruhe oder Nervosität können die Folge sein. ...mehr |
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Wunden versorgen: Erste Hilfe für eine schnelle HeilungWunden passieren im Alltag schnell. Mit der richtigen Reinigung, der passenden Wundauflage und einem Blick auf die Tetanus-Impfung im Impfpass lassen sich Infektionen verhindern. ...mehr |
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Selen: Alles zum lebensnotwendigen SpurenelementSelen unterstützt das Immunsystem, die Schilddrüse und kann noch viel mehr. Eine ausgewogene Zufuhr von Selen täglich hilft dem Körper, besser mit Umweltbelastungen und Stress umzugehen. ...mehr |
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Inkontinenz – Formen, Diagnose und BehandlungÜber Inkontinenz spricht kaum jemand offen. Dabei ist gerade der Verlust von Urin keine Seltenheit und die Beschwerden lassen sich heute meist gut behandeln. Die Untersuchungen laufen sehr behutsam ab. ...mehr |
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Vieles nimmt Einfluss auf ein starkes ImmunsystemIm Herbst sind die Abwehrkräfte wieder gefordert. Dafür, dass diese funktionieren, spielen viele verschiedene Faktoren eine Rolle, von der Vitaminzufuhr bis hin zum nächtlichen Schlaf. ...mehr |
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Vertigo: Ursachen und Therapie gegen SchwindelMan fühlt sich wie auf einem Karussell, alles um einen herum beginnt sich zu drehen: Schwindel, auch Vertigo genannt, ist eine Missempfindung, die durch eine Störung des Gleichgewichtssinns entsteht. ...mehr |
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Herbstzeit ist Kürbiszeit: Was macht das Herbstgemüse so besonders?Ein Gemüse, das sich immer größerer Beliebtheit erfreut, ist der Kürbis. Durch seine große Sorten- und Geschmacksvielfalt schmeckt er nicht nur köstlich, sondern ist auch gut für unsere Gesundheit. ...mehr |
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