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Ihr Apotheker
Jürgen Frasch

 
 
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Aktuelle Artikel
– erstmals messbar  

Tinnitus – erstmals messbar

Tinnitus aurium, kurz: Tinnitus (lateinisch von tinnire = klingeln und auris = Ohr), beschreibt das Phänomen, dass betroffene Personen Geräusche registrieren, deren Ursachen äußerlich nicht erkennbar sind. ...mehr

Muskelkater ausreichend regenerieren  

Bei Muskelkater ausreichend regenerieren

Wer aktiv Sport treibt, kommt um Muskelkater meist nicht herum. Vor allem nach einer längeren Pause oder wenn man das Trainingspensum erhöht hat, kommt es schnell zu den leichten Schmerzen in der Muskulatur. ...mehr

im Griff behalten  

Heißhunger im Griff behalten

Aus heiterem Himmel wird man von Gedanken an Essen überfallen – und plötzlich beherrschen sie völlig das Denken. Heißhunger-Attacken hat wohl jeder schon erlebt. Doch was tut man dagegen?

...mehr

ist wichtig für die Stimmung  

Serotonin ist wichtig für die Stimmung

Landläufig auch gerne als Glückshormon bezeichnet, wirkt sich Serotonin tatsächlich wesentlich auf die Stimmung aus. Grundsätzlich handelt es sich dabei um einen Botenstoff, der Signale im Gehirn übermittelt. ...mehr

besser nur kurze Zeit durchführen  

Keto-Diät besser nur kurze Zeit durchführen

Bei einer Keto-Diät oder auch ketogenen Ernährung verzichtet man auf Kohlenhydrate und ernährt sich von viel Eiweiß und Fett. Die ketogene Ernährung ist damit relativ einseitig. ...mehr

Schritte in ein gesundes Leben  

Kleine Schritte in ein gesundes Leben

Gesünder zu leben, um die Lebensqualität und idealerweise die Lebensdauer zu erhöhen, ist ein erstrebenswertes Ziel. Dazu bieten sich verschiedene Ansatzpunkte an, in erster Linie ausreichend Bewegung und Ernährung. ...mehr

Haut – auf die richtigen Pflegeprodukte achten  

Unreine Haut – auf die richtigen Pflegeprodukte achten

Dass unreine Haut nur während der Pubertät ein Thema ist, ist inzwischen widerlegt. Zwar spielen die Hormone eine große Rolle dabei, doch eine Frage des Alters ist unreine Haut leider nicht. ...mehr

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