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Was tun gegen wiederkehrendes Völlegefühl?Beschrieben wird das Völlegefühl meist als subjektives Gefühl des Vollseins, das nach einer ausgiebigen Mahlzeit mit einem überfüllten Magen und Spannungsgefühlen einhergeht. Was kann man dagegen tun? ...mehr |
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Ohrgeräusche und Ohrensausen: Ursachen und Behandlung des TinnitusHohe Pfeiftöne, ein Brummen oder Sausen: So oder so ähnlich klingen die unangenehmen Ohrgeräusche, die in der Medizin als Tinnitus bezeichnet werden. Manchmal verschwinden die Geräusche auch von selbst wieder. ...mehr |
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Weltdiabetestag - Aufklärung, Unterhaltung & PräventionDer Weltdiabetestag wurde 1991 ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für Diabetes zu schärfen: Ursachen, Prävention und Auswirkungen auf das Leben der Menschen und die Gesundheitssysteme weltweit. ...mehr |
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Der unterschätzte Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Risiko und SchlafViele von uns kennen die Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie schlechte Ernährung und Bewegungsmangel. Hier erfahren Sie, warum Schlaf ebenfalls eine wichtige Rolle für die Herzgesundheit spielt. ...mehr |
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Kurkuma bei MagenbeschwerdenKurkuma ist nicht nur ein Gewürz, sondern auch eine Heilpflanze. Vor allem bei Magenbeschwerden soll es positive Effekte geben. ...mehr |
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Genussvoll genießen - so können Sie Freude bewusst kultivierenJe mehr Sie sich darin üben, Freude und Genuss in den kleinen Dingen des Lebens zu entdecken, desto leichter wird es Ihnen fallen, dies auch in herausfordernden Situationen anzuwenden. ...mehr |
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Stress nicht zum Dauerzustand werden lassenStress hat tatsächlich eine sinnvolle Funktion. Problematisch wird es jedoch, wenn der hohe Stresspegel dauerhaft anhält. ...mehr |
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