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Was tun gegen wiederkehrendes Völlegefühl?Beschrieben wird das Völlegefühl meist als subjektives Gefühl des Vollseins, das nach einer ausgiebigen Mahlzeit mit einem überfüllten Magen und Spannungsgefühlen einhergeht. Was kann man dagegen tun? ...mehr |
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Der unterschätzte Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-Risiko und SchlafViele von uns kennen die Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie schlechte Ernährung und Bewegungsmangel. Hier erfahren Sie, warum Schlaf ebenfalls eine wichtige Rolle für die Herzgesundheit spielt. ...mehr |
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Kurkuma bei MagenbeschwerdenKurkuma ist nicht nur ein Gewürz, sondern auch eine Heilpflanze. Vor allem bei Magenbeschwerden soll es positive Effekte geben. ...mehr |
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Pflanzliche Hilfe bei UnruheKurze Phasen der Unruhe kennt vermutlich jeder. Seit langer Zeit werden verschiedene Heilpflanzen eingesetzt, die dabei Abhilfe schaffen sollen. ...mehr |
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Gesunde Weihnachtsgewürze: 7 beliebte Klassiker der WinterkücheWeihnachtsgewürze geben Plätzchen und Heißgetränken ihr typisches Aroma und lassen Wintergefühle aufleben. Zugleich bringen sie wertvolle Pflanzenstoffe mit, die die Verdauung oder die Atemwege unterstützen können. ...mehr |
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Halsschmerzen: Ursachen, Symptome & schnelle HilfeEs beginnt mit einem leichten Kratzen, dann schmerzt jeder Schluck. Fast jeder Mensch kennt diese Beschwerden. Manchmal liegt der Grund auf der Hand, etwa nach einem langen Abend voller lauter Gespräche. ...mehr |
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Wie das Weihnachtsessen den Cholesterinspiegel erhöhtÜber die Feiertage steht oft deftiges Essen auf dem Plan. Was die Geschmacksnerven freut, treibt schnell das Cholesterin in die Höhe. ...mehr |
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