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Wie man besser einschläft: Tipps für einen guten SchlafGuter Schlaf ist wichtig, um Körper und Psyche leistungsfähig zu halten. Es ist eine Art Ruhepause vom Alltag, in der unsere Akkus wieder aufgeladen werden können. ...mehr |
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Kortison in niedriger Dosis: Weniger Risiko, als viele denkenKortison ist bei Rheuma, Asthma oder Neurodermitis ein bewährtes, entzündungshemmendes Medikament. Viele Patientinnen und Patienten haben jedoch Sorge vor möglichen Nebenwirkungen. ...mehr |
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Sommergrippe – weder Grippe noch gewöhnliche ErkältungEine Sommergrippe ist weder eine Grippe noch eine normale Erkältung. Oft ist sie trotz ähnlicher Symptome zum Glück sogar schneller vorbei. ...mehr |
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Selen: Alles zum lebensnotwendigen SpurenelementSelen unterstützt das Immunsystem, die Schilddrüse und kann noch viel mehr. Eine ausgewogene Zufuhr von Selen täglich hilft dem Körper, besser mit Umweltbelastungen und Stress umzugehen. ...mehr |
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Reizdarm: Wenn der Bauch rebelliertStress, Hektik oder ungewohntes Essen - für einen Reizdarm reicht schon wenig, um die Verdauung aus der Balance zu bringen. Das Reizdarmsyndrom betrifft Millionen von Menschen in Deutschland. ...mehr |
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Könnte Ihr Sodbrennen ein ernstes Problem sein?Sodbrennen ist ein sehr häufiges Leiden, das viele Menschen aus unterschiedlichen Gründen betrifft. Es kann jedoch auch ein Anzeichen einer ernsten Erkrankung sein. ...mehr |
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Alzheimer – die häufigste Demenz-ErkrankungAlzheimer ist die häufigste Demenz-Erkrankung. Die Ursachen sind zwar noch nicht abschließend erforscht, dafür aber verschiedene Risikofaktoren. Bei einigen lässt sich gegensteuern. ...mehr |
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